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Ce blog s'adresse à ceux qui ont le désir de changer, d' améliorer leur vie professionnelle et/ou personnelle.

"Il n'est pas nécessaire de voir le haut l'escalier en entrant, il suffit de prendre la première marche."
Martin Luther King Jr


lundi 10 avril 2017

Vivre en accord avec ses valeurs : Honorer ses valeurs




Maintenant que vous connaissez vos valeurs, il est grand temps de dresser la liste de ce que vous faites pour les honorer...

1) Reprenez votre carnet de bord



2)  Pour chacune des 10 valeurs que vous avez sélectionnées précédemment  (cf article : vivre en accord avec ses valeurs 08/02/2016) posez vous les questions suivantes :
  1. De quelle façon s'expriment mes valeurs essentielles dans ma vie actuelle?
  2. Certaines de ces valeurs sont-elles non honorées?
  3. Dans ce cas, qu'est-ce que je décide de mettre en place concrètement pour les servir?
  4. Dans quelle mesure, mon travail me permet-il de vivre le plus en harmonie avec mes valeurs?
3) Ensuite à partir de 3 valeurs phares (celles que vous estimez  suffisamment honorées actuellement) : 😄
  1. Notez 5 actions concrètes et précises qui vous montrent que vous les honorées;
  2. Regardez dans quels domaines de vie elles s'expriment : Travail, famille, couple...(reportez vous à l'article : Si je ne réponds pas à mes besoins, qui y répondra? 09/05/2015)
4) Intéressez vous maintenant à 3 valeurs que vous estimez ne pas suffisamment honorer actuellement : 😡 
  1. Notez 5 actions concrètes et précises qui vous permettront de les honorées de nouveau;
  2. Regardez dans quels domaines de vie elles s'expriment : Gestion financière, loisirs... 

Libre à vous de passer...ou pas...à l'action!




Si vous souhaitez aller plus loin, sautez le pas et faites vous accompagner par un coach...

Faites de belles et stimulants découvertes sur vous-même.



Les Merlettes