Les Loups Intérieurs ou comment faire face à notre combat intérieur...

Un soir, au coin du feu, un vieil indien dit à son petit fils, venu le voir très en colère contre un ami qui s'était montré injuste envers lui. " Laisse-moi te raconter une histoire...Il m'arrive aussi, parfois, de ressentir de la haine envers ceux qui se conduisent mal et éprouvent aucun regret. Mais la haine t'épuise et ne blesse pas ton ennemi. C'est comme avaler du poison et désirer que ton ennemi en meure. J'ai souvent combattu ces sentiments." Face à l'intérêt que portait son petit fils à ses paroles, il continua : " C'est comme si j'avais deux loups à l'intérieur de moi, le premier est bon et ne fait aucun tort. Il vit en harmonie avec tout ce qui l'entoure et ne s'offense pas lorsqu'il n'y a pas lieu de s'offenser. Il combat uniquement lorsque c'est juste de le faire, et il le fait de manière juste. Mais l'autre loup, ah ah ah! Il est plein de colère, la plus petite chose le précipite dans des accès de rage. Il se bat contre n'importe qui, tout le temps, sans raison. Il n'est pas capable de penser parce que sa colère et sa haine sont immenses. Il est désespérément en colère et pourtant sa colère ne change rien. Il est parfois difficile de vivre avec ses deux loups à l'intérieur de moi, parce que tous deux veulent dominer mon esprit."
Le jeune indien regarda attentivement son grand-père dans les yeux et demanda : "Lequel des deux l'emporte, grand-père?". Le vieil indien sourit alors et répondit doucement, après avoir longuement tiré sur sa pipe : "Celui que je nourrit."

 

              Conte Amérindien, à raconter le soir auprès du Feu Sacré

A la lecture de cette histoire deux décryptages s'offrent à nous:

1. Ces deux loups nous renvoient l'un à nos valeurs profondes, qui nous guident, au quotidien, dans nos choix, nos attitudes...L'autre à nos peurs, qui nous minent et, malgré nous, nous imposent  nos réactions, nos décisions.  

 Le vieil indien nous suggère de faire face à ces deux loups et de choisir celui que nous souhaitons nourrir. Afin de vivre sereinement, nourrissons le loup bon, qui ne réagit que lorsque cela est nécessaire, et vivons pleinement en accord avec nos valeurs. Au contraire, si notre choix est de vivre dans l'adversité, nourrissons le loup coléreux, qui réagit rageusement pour peu de chose, et acceptons de ressentir des sentiments désagréables de peur, d'amertume, d'injustice, de colère, de regret, de haine...   

2. Quelles sont les valeurs transmises par ce vieil indien? 

• Humilité : Il accepte de nous avouer que lui même est confronté régulièrement à ce combat intérieur entre ses valeurs et ses peurs.
• Transmission du savoir : A l'aide de cette histoire pour faire passer la connaissance.
• Sagesse : Il nous ouvre l'esprit à la réflexion en laissant à chacun le choix du chemin à suivre.

 

 Et vous  quel loup nourrissez-vous au quotidien?...