Aujourd'hui je vous invite, à nouveau, à passer quelques instants avec vos Valeurs...
Prenez votre carnet de bord
Dans un premier temps
1° Dessinez un cercle et partagez-le en 8 parties égales
2° Etalonnez chaque segment de 0 à 10 en partant du centre : 0 étant le centre du cercle
3° dans chacune des portions du cercle inscrivez une valeur importante pour vous (pour cela reportez vous à l'article Vivre en accord avec ses valeurs... du 08 02 2016)
Ensuite
1° Pour chaque valeur, posez vous la question : " Dans quelle mesure j'honore concrètement cette valeur?"
2° Indiquez ensuite sur le cercle la note de zéro à 10 qui correspond à votre réflexion.
Zéro signifie "presque jamais" et 10 "tout le temps"
3° Ombrez ensuite chaque portion du cercle en conséquence.
Enfin
1°Prenez un stylo d'une couleur différente et menez une réflexion qui vous permette de noter chacune des valeurs pour ce qu'elles représentent pour vous.
Exemple : PARTAGE valeur que vous n'honorez pas beaucoup en ce moment, vous lui avez attribuée 3. Par contre c'est une valeur très importante et vous lui donnez alors la note 9
2° Ainsi en découvrant ce que chacune de vos valeurs signifie pour vous, vous allez pouvoir établir une liste d'objectifs "Waouh", c'est à dire des objectifs que vous voulez vraiment atteindre! N'hésitez pas à vérifier vos objectifs en cours...et ajustez!
3° Rappelez vous qu'il est préférable de "nourrir" pleinement 3 valeurs et de les honorez dans nos différents domaines de vie plutôt que 10...
N'hésitez pas à refaire cette réflexion sur la Roue de vos Valeurs dans 6 mois...1 an... et comparez aux différentes dates...
Si vous souhaitez aller plus loin, sautez le pas et faites vous accompagner par un coach...
Faites de belles et stimulants découvertes sur vous-même.
Joyeux Noël
Les Merlettes
